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婴幼儿睡眠不好的原因妈妈知道吗

    发布日期:2019-2-12    来源: 机械设备网   编辑:笔名
核心提示:现在很多的小孩子,经常会表现出睡眠质量不好的现象,这是由于母乳喂养的宝宝,每夜需要醒来吃奶,所以醒来的次数会比较多,再加上母乳喂养的时候,许多妈妈习惯叫醒宝宝,难免会造成孩子容易惊醒,只有判断清

现在很多的小孩子,经常会表现出睡眠质量不好的现象,这是由于母乳喂养的宝宝,每夜需要醒来吃奶,所以醒来的次数会比较多,再加上母乳喂养的时候,许多妈妈习惯叫醒宝宝,难免会造成孩子容易惊醒,只有判断清楚具体的原因,才能改善宝宝睡眠不好的问题。

抱睡婴儿夜醒次数多

研究显示,除睡眠时间外,睡眠连续性也是反映睡眠质量的通常患有癫痫病症的患者都有哪些症状重要指标。在我国,夜间觉醒是婴幼儿睡眠最突出的问题。研究中发现,婴儿在12月龄以前,夜间觉醒人数超过85%,55%以上的婴儿夜间有1-2次的夜醒现象。研究还发现,婴儿夜间觉醒患有癫痫的病人会死吗次数呈现“下降—上升—再下降”的趋势。

6个月的婴儿仅10.2%的婴儿可以一觉睡到天亮,9个月时为11%,即使满一周岁,也仅河池哪家公立医院治癫痫有12.9%的婴儿可以夜间连续睡眠。 江帆唐山市羊癫疯医院在那里特别指出,导致婴儿无法很好地建立良好睡眠习惯的最核心问题,还是父母缺乏正确的培养宝宝健康睡眠的知识,尤其是不良的“入睡习惯”,也就是哄睡婴儿的方式是“罪魁祸首”。

奶睡(含着母亲乳头或者含着奶嘴睡)和抱睡(抱着或摇晃着哄睡)是我国绝大多数家庭婴儿哄睡的方式。追踪研究发现,采取奶睡或奶睡加抱睡的婴儿夜间觉醒次数明显增多,以奶睡为例,1岁的婴儿奶睡的话夜醒的频率会增加80%。

无论是奶睡,还是抱睡,都养成了孩子依赖外界条件入睡的习惯,这种习惯成为了孩子从浅睡眠进入深睡眠的必须条件,夜间只要进入较浅的睡眠阶段,这些依赖性强的孩子就无法独自入睡,需要醒来哭吵让父母再次给予这样的条件,他们才可以再次入睡。通常,这样的孩子睡眠也是比较浅的,容易被惊醒。



 
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